年齡大了、體重漲了，發際線卻退了，是當代年輕人的真實寫照......

如今脫發、發際線后移的問題已經不是中老年人的專利，90后、00后也早已加入到大軍中，并一路直追，隱隱呈現突破之勢。

據《中國脫發人群數據調查》顯示，我國脫發人群已達2億，男女比例2:1，比上一代的脫發時間足足提前了20年。

人未老，頭先禿。

拍拍自己的大腦門，那里已經“寸草不生”，面對岌岌可危的發際線，朋友們開始尋找其背后的原因，想要改變現狀，挽救自己的形象。

畢竟，發際線的位置對顏值影響還真挺大的。

究竟哪些原因導致發際線后移？

除了天生和遺傳以外，很多時候，發際線后移大都是自己作的。

平常生活中我們的一些行為習慣是造成發際線后移的罪魁禍首，而這些行為幾乎每個女生都有。

1.總是扎著又高又緊的馬尾

很多女生都有扎馬尾的習慣，梳起來省事，外觀看上去也干凈利落。但長期扎馬尾，可能導致發際線后移！

尤其如果你的頭發又長又多，還向后扎的很緊，重力就會將頭發整個往后拉，引起對頭皮和毛囊的拉扯，久而久之頭皮毛囊會變得松弛，造成牽引性脫發。

2.長期留同一個發型

不要以為披著頭發就沒事了，如果你喜歡總是留中分或固定偏分，會讓這條分線越來越寬，導致分發線周邊的脫發問題。

因為分縫處總不變，頭皮長期暴露在紫外線下，且梳頭時只受一個方向的力，時間長了這附近就會越來越稀疏。

所以發型還是經常換一換，多多改變發縫位置比較好。

3.護膚品涂過界

女孩子們洗臉或者涂護膚品會不小心涂到頭發上，若長期沒有把頭發的毛囊洗干凈，也會導致發際線越來越高的哦，所以涂護膚品就不要貪心了，點到為止就好。

4.頻繁的染發、燙發、吹頭發

對于追求潮流時尚的年輕人來說，染發、燙發是必不可少的項目，但燙染發所使用的材料可能含有對人體有害的化學物質，會破壞發根內部的角蛋白，過度染發、燙發會導致化學性脫發。

此外，吹風機吹出的熱風溫度過高，也會破壞毛發組織，損傷頭皮，導致容易掉發，別說發際線，長期下去還可能造成地中海。

5.精神壓力過大

每一個锃光瓦亮的大腦門背后，都藏了一顆操勞的心。

現在的人真是不容易，上學時面臨著學業壓力，進入社會后又有職場壓力，壓力過大容易導致精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等問題，引發神經功能紊亂。

這時毛細血管持續處于收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，就會引起頭發脫落，嚴重者會出現禿頂。

既然弄清楚了自己發際線后移的原因，大家記得要避免這些對發際線不友好的行為，先停住它后退的步伐。

但如果腦門已經光得像清朝阿哥，用劉海都無法遮擋住了，還是想想法子來拯救一下吧。

發際線后移還有救嗎？

有的救。

但能達到什么效果，要看頭發的狀態。頭發的狀態主要受毛囊的健康狀況影響。

也就是，當你的頭發變得稀疏時，說明毛囊正在慢慢萎縮；而頭皮光裸時說明毛囊已經接近閉合。

而發際線那一塊如果程光發亮、比較光裸，說明毛囊已經閉合，這時用藥恢復的可能性很低。

所以在發現有發際線后移跡象時，一定要及時診治，通過毛囊檢測確定毛囊的狀態，檢查脫發的原因，從而對癥下藥，及時解決。

在這里cue一下所有的男性同胞們，如果是雄脫，更要重視起來，盡早治療，避免脫發繼續向后蔓延，然后真禿了。

小知識課堂

雄激素脫發簡稱雄脫，又稱為M型脫發，多見于男性 。

主要癥狀為：前額、頭頂和兩個額角處沒有頭發或整體毛發變得細軟易斷。

對于天生發際線高，或是發際線后移嚴重、用藥沒作用的人群，還有一個治療“法寶”——植發。

當然了，植發并不是大家以為的去增加新的頭發，而是把毛發濃密的部分移植到毛發稀疏的部分，是自體毛囊單位的移植。

如果決定去植發，一定要到正規的醫院或醫療美容醫院做。

拯救發際線大作戰

良好的生活習慣，才是拯救發際線的“制勝法寶”，大家平時要重視這些會影響發際線的行為：

1.保證充足睡眠，平時多變換發型，頭發不要扎過緊，保持頭發清潔。

2.飲食均衡，少吃油膩、油炸食物，多補充蛋白質、鐵質、鋅質、維生素等對頭發有好處的食物，例如蛋、奶、豆類、黑芝麻、菠菜等。

3.保持心情愉悅，堅持體育鍛煉，及時釋放負面的情緒，加強體育運動，消除精神疲勞。

4.給頭發做好防曬，暴曬會讓毛發毛囊都受到一定的損害，建議太陽很大時，戴頂帽子給頭發頭皮遮遮陽。

真心希望朋友們都能擁有一頭濃密的秀發和恰到好處的發際線……